CARD DECK · 44 INTENTIEKAARTEN

Woorden die bij jou terugkomen

Gids door verlies, rouw en herstel

44 intentiekaarten die je begeleiden door periodes van verlies, zodat je leert dragen wat zwaar is en langzaam weer voelt wat er nog is.

BEWEGEN · VOELEN · ADEMEN · AANWEZIG ZIJN · STAP VOOR STAP

UIT HET DECK

Een greep uit de kaarten

44 intentiekaarten, zorgvuldig vormgegeven

Elk kaartje draagt een tekst, een kleur en een uitnodiging, voor de momenten waarop woorden niet zomaar komen.

HET VERHAAL ACHTER CIRCLE OF YOU

Hi, ik ben Anouk

Creator achter de kaarten

Door het verlies van twee dierbaren in een korte tijd kwam ik erachter dat ik in die tijd iets miste.

Iets wat mij zou kunnen ondersteunen, maar ook jou. Een zachte gids. Woorden voor de momenten waarop ze niet zomaar komen.

Ik ben gaan schrijven, gaan maken en tot iets moois gekomen. Iets wat hopelijk ook jou gaat helpen.

Binnenkort

Yoga & Breathwork

Naast de kaarten biedt Anouk begeleiding via beweging en adem. Online, op jouw eigen tempo,
als zachte ingang om te voelen wat er is en weer in contact te komen met jezelf.

ONLINE · GROEP

Yoga voor verlies & herstel

Zachte, toegankelijke yogalessen die je helpen om weer verbinding te maken met je lichaam. Geen ervaring nodig, alleen de bereidheid om er te zijn.

ONLINE · 1-OP-1 & GROEP

Breathwork

De adem als toegang tot wat er leeft. Breathwork helpt je om emoties te bewegen, spanning los te laten en dieper te landen in het moment.

Best plan

Classes for 2026

Class

Day

Time

Vinyasa Yoga

Monday, Wednesday
Tuesday, Thursday
Friday, Saturday

9:00am – 10:00am
6:00pm – 7:00pm
2:00pm – 4:00pm

Flow & Flex

Monday, Wednesday
Tuesday, Thursday
Friday, Saturday

9:00am – 10:00am
6:00pm – 7:00pm
2:00pm – 4:00pm

Dynamic Stretch

Monday, Wednesday
Tuesday, Thursday
Friday, Saturday

9:00am – 10:00am
6:00pm – 7:00pm
2:00pm – 4:00pm

chakrapranayamadrishtiayurvedamantra

Wat anderen zeggen